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filosofia gestalt
Movimiento Expresivo Río Abierto

El movimiento como una vía de entrada a los diferentes aspectos de loque somos.

La expresión como un recurso que aporta mayor conciencia eintegración.

Con el movimiento Expresivo propongo un trabajo desde una perspectivamultidisciplinar,

con la que transitaremos por los diferentes centros energéticos de lapersona,

de una manera lúdica y expresiva, favoreciendo una vivencia y una visión

mas integradora hacia uno mismo y hacia el mundo.

 

QUE ES

Es un trabajo basado en lo corporal que favorece el encuentro con unomismo y con el otro.

A través de :

  La voz y el silencio.

  El ritmo y el juego.

  Estiramientos y masaje.

  La expresión y la plástica.

 

SIRVE PARA:

  Aflojar tensiones, soltar el estrés, tonificar yrelajar el cuerpo y la mente.

  Facilitar el autoconocimniento, el bienestar y laarmonía.

  Desenquilosar las articulaciones y flexibilizarlos bloqueos.

  Explorar los aspectos propios  mas y menos conocidos, así como la relación con el mundo.

  Desarrollar una mayor capacidad de escucha yconciencia.

 

EL TRABAJO

Se organiza entorno a los diferentes centros de energía que hay en elcuerpo, integrando sus diferentes aspectos, físico, energético, emocional ymental.

Las clases son vivas ydinámicas.

 


Jueves de 20 a 21.30 h, semanal A cargo de Esther Herrera.


Monográficos de movimiento harmónico

fechas a concretar

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centre de desenvolupament del potencial humà del maresme

CENTRE DE DESENVOLUPAMENT
DEL POTENCIAL HUMÀ DEL MARESME
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